行程概览
岱山岛位于舟山群岛中部，以宁静的海滩、古朴的渔村和新鲜的海鲜闻名。十一黄金周期间（10月1日-7日），建议提前3-5天预订住宿和船票，避开高峰日（10月1日-3日）出行。行程推荐3-4天，适合家庭或情侣自由行。
交通指南
到达方式：从上海、杭州或宁波出发，可自驾经舟山跨海大桥至定海三江码头，再乘轮渡至岱山高亭码头（约1小时船程，车辆可渡）；或选择高铁至宁波后转乘大巴至码头。船票建议通过“舟山交通”APP提前购买，黄金周期间班次增加，但需提早抵达码头排队。
岛内交通：岱山岛内景点分散，推荐租电动车或自行车（日均租金50-100元），方便环岛游览；出租车较少，可使用本地打车软件。
住宿推荐
优先选择高亭镇或鹿栏晴沙附近的民宿，如“岱山海岛小屋”或“晴沙客栈”，价格300-800元/晚，海景房需提前预订。避免选择偏远渔村，夜间出行不便。
景点与活动
- 鹿栏晴沙：华东最长沙滩，可游泳、沙滩摩托（收费50元/小时），日落时分拍照极美。门票30元，开放时间8:00-18:00。
- 东沙古镇：免费参观，保留明清渔港风貌，尝试手工鱼丸制作体验（约50元/人）。
- 磨心山：登山眺望全岛，建议清晨前往避人流，无需门票。
- 海岬公园：适合骑行或徒步，沿途有灯塔和礁石景观，免费开放。
美食体验
必尝海鲜：带鱼、梭子蟹、蛏子。推荐高亭镇海鲜排档（如“阿波海鲜馆”），人均消费80-150元；或自购海鲜到民宿加工。避开景区内高价餐厅。
注意事项
黄金周期间天气多变，带防风外套和防晒用品；岛上医疗设施有限，备常用药品；保护环境，勿乱丢垃圾。提前查看轮渡时刻表，避免因风浪停航耽误行程。